Rezept “Low Carb Flohbrötchen (Flötchen)”
Leckere und gesunde Low Carb Flohbrötchen für eine ausgewogene Ernährung
Wenn Sie nach einer gesunden und leckeren Alternative zu herkömmlichen Brötchen suchen, dann sind diese Low Carb Flohbrötchen genau das Richtige für Sie! Sie sind leicht, luftig und voller Geschmack. Zudem enthalten sie kaum Kohlenhydrate und eignen sich daher perfekt für eine kohlenhydratarme Ernährung.
Zutaten für die Low Carb Flohbrötchen
Die Zutaten, die Sie für die Flohbrötchen benötigen, sind:
- 150 g Flohsamenschalen
- 50 g Mandelmehl
- 50 g gemahlene Chiasamen
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- 4 Eier
- 250 ml warmes Wasser
So bereiten Sie die Low Carb Flohbrötchen zu
1. Vermischen Sie die Flohsamenschalen, das Mandelmehl, die gemahlenen Chiasamen, das Backpulver und das Salz in einer Schüssel.
2. Geben Sie die Eier und das warme Wasser hinzu und verrühren Sie alles gut miteinander.
3. Lassen Sie den Teig für etwa 10 Minuten quellen.
4. Formen Sie aus dem Teig kleine Brötchen und legen Sie diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
5. Backen Sie die Flohbrötchen bei 180°C Ober- und Unterhitze für ca. 20 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
Guten Appetit!
Diese Low Carb Flohbrötchen sind nicht nur super lecker, sondern auch sehr gesund. Sie enthalten keine unnötigen Kohlenhydrate und sind daher perfekt für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren möchten. Probieren Sie das Rezept aus und überzeugen Sie sich selbst von dem fantastischen Geschmack dieser Flohbrötchen.
Genießen Sie die Low Carb Flohbrötchen zum Frühstück, zum Abendessen oder einfach zwischendurch. Sie werden von dem köstlichen Geschmack begeistert sein!
Vergessen Sie nicht, die Flohbrötchen auch Ihren Freunden und Ihrer Familie zu servieren. Sie werden sicherlich ebenso davon begeistert sein wie Sie!
Lassen Sie es sich schmecken und viel Spaß beim Backen!
