Hey Leute! Heute habe ich ein fantastisches Rezept für euch, um euren eigenen Erkältungsbalsam herzustellen. Nichts ist schlimmer, als von einer Erkältung geplagt zu werden, aber zum Glück gibt es einen natürlichen Weg, um Linderung zu finden. Mit diesem selbstgemachten Erkältungsbalsam seid ihr im Handumdrehen wieder fit und gesund!
Die Zutaten
Um diesen Erkältungsbalsam herzustellen, benötigt ihr folgende Zutaten:
- 2 Esslöffel Bienenwachs
- 1/2 Tasse Kokosöl
- 15 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl
- 10 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
- 5 Tropfen ätherisches Teebaumöl
- 5 Tropfen ätherisches Zitronenöl
Die Anweisungen
Jetzt geht’s ans Eingemachte! Folgt einfach diesen Schritten:
- Schmelzt das Bienenwachs und Kokosöl in einem doppelten Topf auf dem Herd. Achtet darauf, dass ihr eine niedrige Hitze verwendet.
- Wenn das Bienenwachs und Kokosöl vollständig geschmolzen sind, nehmt den Topf vom Herd und lasst die Mischung etwas abkühlen.
- Fügt dann die ätherischen Öle hinzu und rührt sie gut um, bis alles gut vermischt ist.
- Gießt die Mischung in kleine Gläser oder Dosen und lasst sie vollständig abkühlen und erstarrten.
Wie man den Erkältungsbalsam verwendet
Wenn ihr euch erkältet fühlt oder bereits erkältet seid, tragt einfach etwas von diesem selbstgemachten Erkältungsbalsam auf eure Brust, den Nacken oder die Fußsohlen auf. Massiert es sanft ein und lasst die wohltuenden ätherischen Öle ihre Magie entfalten. Ihr werdet euch sofort besser fühlen!
Die Zubereitungszeit
Die Herstellung dieses Erkältungsbalsams dauert nur etwa 15 Minuten. Ihr könnt ihn also ganz einfach selbst herstellen und habt ihn immer griffbereit, wenn ihr ihn braucht.
Die Portionen
Mit dieser Menge könnt ihr mehrere kleine Gläser oder Dosen mit Erkältungsbalsam füllen. Perfekt zum Verschenken oder für die ganze Familie!
Nährwertangaben
Da dieser Erkältungsbalsam ein Naturprodukt ist, gibt es keine spezifischen Nährwertangaben. Aber ihr könnt euch sicher sein, dass er voller natürlicher Inhaltsstoffe und wohltuender ätherischer Öle ist.
Tipps
Um die Haltbarkeit dieses Erkältungsbalsams zu verlängern, bewahrt ihn am besten an einem kühlen und trockenen Ort auf. So könnt ihr ihn lange verwenden und jederzeit schnelle Erleichterung bei Erkältungsbeschwerden finden.
Häufig gestellte Fragen
Frage: Ist dieser Erkältungsbalsam auch für Kinder geeignet?
Antwort: Ja, dieser Erkältungsbalsam ist auch für Kinder geeignet. Bei Babys und Kleinkindern jedoch nur äußerlich und in geringen Mengen verwenden.
So, das war’s! Ich hoffe, ihr findet genauso viel Linderung und Wohlbefinden mit diesem selbstgemachten Erkältungsbalsam wie ich. Probiert es aus und genießt den natürlichen Weg zur Genesung!
